Letzte Alternative

Ernährung + Fitness | Analyse + Beratung

Für eine gesunde Balance

Zentrale Grundlage für Ihre Gesundheit und Fitness: eine exakt abgestimmte Balance aller Bestandteile Ihres Körpers. Die beste Chance, ihn in einen ausgewogenen Zustand zu bringen, bietet Ihnen eine individuelle medizinische Ernährungsanalyse und -beratung.

Selbst Ernährungsbewusste staunen oft, wenn ich ihnen an ihrem persönlichen Befund aufzeige, wie komplex sich das Miteinander von Körperzusammensetzung, eigenem Essverhalten, Lebensstil und Lebensphase gestaltet.

Das Angebot im Einzelnen:

  • Sie erhalten einen exakten Überblick über Ihren aktuellen Ernährungs- und Körperzustand sowie eine aussagekräftige Fitnessbewertung – dank modernster, hochpräziser High Tech-Analysen.

  • Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich einen auf Basis der Analysen individuell abgestimmten Ernährungs- und Fitnessplan. Da er Ihre persönliche Lebenssituation berücksichtigt, fällt es Ihnen im Alltag leichter, Ihre Ess- und Lebensgewohnheiten umzustellen.

  • Gerne begleite ich Ihr Programm auch über einen längeren Zeitraum. Regelmäßige Kontrollunter­suchungen sowie eine kontinuierliche Ernährungs­beratung bilden die ideale Basis zur Motivation sowie für nachhaltige Fitness und Gesundheit.

    Für wen? | Gesund werden - gesund bleiben >>

    Leistungen | Ihre medizinische Ernährungsanalyse und -beratung >>

Dr. Gisela Labenz

Dr. med. Gisela Labenz
Kontakt + Termine >>

 

Das Risiko für chronische Krankheiten wird zu
50 Prozent von Ihren
Genen bestimmt und zu
50 Prozent von Ihrem
Lebensstil.